褪黑素之殇，三种不宜服用人群与可避免的悲剧
指出存在“褪黑素之殇”，强调这是一场本可避免的悲剧，同时点明有三种人不宜食用褪黑素，但仅从给定内容来看，未提及具体是哪三种人，也未阐述因褪黑素引发悲剧的详细情形，不过该表述突出了褪黑素使用存在的问题以及特定人群的食用禁忌，引发对褪黑素安全使用等方面的关注。我曾以为褪黑素是拯救我睡眠困境的良方,是在漫漫长夜中能引领我进入甜美梦乡的希望之光，事实却将我无情地拖入了万劫不复的深渊，褪黑素，害死了我。
起初,工作的巨大压力如同一座沉重的大山，压得我喘不过气来，失眠就像一个如影随形的恶魔，每晚都纠缠着我，躺在床上，眼睛瞪得大大的，大脑却像一台停不下来的机器，各种思绪纷飞，我四处寻找解决失眠的办法，就在...